Hormon Yoga-Therapie für Frauen

nach Dinah Rodrigues

Hormon Yoga ist eine dynamische Übungsreihe (Dauer ca. 30 Minuten) und wurde aus verschiedenen Zweigen des Yoga ausgewählt.

• Energetisches Yoga
• Kundalini-Yoga
• Tibetische

Energetisierungstechniken Hormon Yoga-Therapie richtet sich an:

• Frauen mit PMS (Prämenstruelles Syndrom) jeden Alters
• Frauen ab 36 Jahren (beginnender Rückgang der Hormonwerte)
• Frauen vor, während und nach den Wechseljahren
• Frauen mit Kinderwunsch, die Probleme haben, schwanger zu werden
• Frauen, die biologisch jung bleiben wollen
• Frauen mit nachlassendem sexuellem Verlangen

Durch den Rückgang der Hormonproduktion können verschiedene Krankheiten und Beschwerden verursacht werden (Schlaflosigkeit, Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Osteoporose, Depression, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen usw.) Diese Übungsreihe wirkt sich auf den gesamten Körper aus, jedoch insbesondere auf die Eierstöcke, Hypophyse und Schilddrüse. Bei regelmässiger Praxis wird die Hormonerzeugung angeregt und durch den Anstieg des Hormonspiegels werden Beschwerden gemildert und/oder zum Verschwinden gebracht.